Yoga-Lehrerin (Luna Yoga® / Traumasensibles Yoga®)
Diplom-Psychologin, Psychoonkologin
geb. 1961
Studium:
Diplom-Psychologie und Diplom-Pädagogik
Weiterbildungen:
1989 – 1993 psychotherapeutische Weiterbildung in Gestalttherapie
2003 – 2004 Kursleiterin für Autogenes Trainig
2006 – 2008 Weiterbildung Psychoonkologie Dt. Krebsgesellschaft
2012 – 2013 Traumatherapie bei Luise Reddemann
2013 – 2015 Luna Yoga bei Adelheid Ohlig
2015 – 2016 traumasensibles Yoga (TSY ingradual) bei Regina Weiser, Joachim Pfahl
Als Diplom-Psychologin und Psychoonkologin interessiert mich die Frage:
„Was hält Menschen gesund?“.
Luna Yoga® bietet u.a. hierfür einen lustvollen Weg, neuere psychologische und medizinische Erkenntnisse fließen mit ein.
Achtsamkeit und Genuss im Luna Yoga bringen Leichtigkeit und Freude ins Üben – in den Alltag, ins Leben.
Ich arbeite seit vielen Jahren im Bereich der Gesundheitsförderung (Uniklinikum und freiberuflich) und habe Freude daran, Menschen auf ihrem Entwicklungsweg zu begleiten.
Sowohl in meinem Yoga-Unterricht als auch in der Beratung gelingt es mir meist einen Rahmen zu schaffen, der einen fürsorglichen Umgang mit sich selbst und anderen unterstützt. Jede/r entdeckt seine/ihre Weise im Yoga und im Leben und lernt so die Freundschaft mit sich zu pflegen.