Donnerstag ist Yogatag! Yippiiie es geht wieder los!
Fortlaufende Kurse:
laufende Kurse in der vhs Regensburg
Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8,
ab 01.10.2020 donnerstags
Kurs 1: 18.05 – 19.05 Uhr, 12 Abende
Kurs 2: 19.35 – 20.35 Uhr, 12 Abende
Anmeldung und Bezahlung direkt über die VHS Regensburg
natürlich mit allen Corona- Auflagen, die vhs informiert Euch
leider muss alles andere gerade noch warten, aber immerhin, es geht schon mal los. Ich freue mich sehr-
Ich denke 2021 wird es wieder eine Reise innnerhalb Europa geben, sobald ich was weiß, kriegt Ihr hier die Infos
Yogareise 2021 mit dem Reiseveranstalter Neue Wege!!!
Ihr könnt ja mal auf dem Reiseblog von www.neuewege.com schmökern
Yoga auf Cypern im Cyprus Villages vom 30.05.2020 – 06.06.2020
Freude und Genuss mit Luna-Yoga
Wir lassen uns von der legendären Gastfreundschaft der Zyprioten im idyllischen Bergdorf Tochni verwöhnen und tauchen ein in den reichen Fundus der Luna-Yoga-Übungen. Die Metta-Meditation (Herzensgüte) und die vielfältigen Übungen aus dem Luna Yoga wecken Lebenslust und Sinnlichkeit. Das Becken erhält dabei besondere Aufmerksamkeit. Sie kommen zur Ruhe und genießen (neue) Geschmeidigkeit und Kraft. Achtsam nehmen sie Ihre Grenzen und neue Möglichkeiten wahr, jede/R übt im eigenen Rhythmus und auf die eigene Weise, je nach „Laune“. So entwickeln sich Freude und Leichtigkeit im Üben – und im Leben.
Infos und Anmeldung: www.neuewege.com/birgittlehmke
Es wird schön werden !!! Apropos… wussten Sie, dass die Liebesgöttin Aphrodite auf Zypern geboren wurde 😉