Yogakurse Termine

 

Donnerstag ist Yogatag!  Yippiiie  es geht wieder los!

Fortlaufende Kurse:

laufende Kurse in der vhs Regensburg                

Thon-Dittmer-Palais, Haidplatz 8, 
ab 01.10.2020  donnerstags

Kurs 1:  18.05 – 19.05 Uhr, 12 Abende

Kurs 2: 19.35 – 20.35 Uhr, 12 Abende

Anmeldung und Bezahlung direkt über die VHS Regensburg
natürlich mit allen Corona- Auflagen, die vhs informiert Euch


leider muss alles andere gerade noch warten, aber immerhin, es geht schon mal los. Ich freue mich sehr-

 


Ich denke 2021 wird es wieder eine Reise innnerhalb Europa geben, sobald ich was weiß, kriegt Ihr hier die Infos

Yogareise 2021 mit  dem Reiseveranstalter Neue Wege!!!

Ihr könnt ja mal auf dem Reiseblog von www.neuewege.com schmökern

 

 

 

 

Yoga auf Cypern im Cyprus Villages vom 30.05.2020 – 06.06.2020

               

Freude und Genuss mit Luna-Yoga

Wir lassen uns von der legendären Gastfreundschaft der Zyprioten im idyllischen Bergdorf Tochni verwöhnen und tauchen ein in den reichen Fundus der Luna-Yoga-Übungen.  Die Metta-Meditation (Herzensgüte) und die vielfältigen  Übungen aus dem Luna Yoga wecken Lebenslust und Sinnlichkeit.  Das Becken erhält dabei  besondere Aufmerksamkeit. Sie kommen zur Ruhe und genießen  (neue) Geschmeidigkeit und Kraft. Achtsam nehmen sie Ihre Grenzen und neue Möglichkeiten wahr, jede/R übt im eigenen Rhythmus und auf die eigene Weise, je nach „Laune“. So entwickeln  sich Freude und Leichtigkeit im Üben – und im Leben.

Infos und Anmeldung: www.neuewege.com/birgittlehmke

 

Es wird schön werden !!! Apropos… wussten Sie, dass die Liebesgöttin Aphrodite auf Zypern geboren wurde 😉